El ejercicio físico es clave para la salud mental
El portal especializado 42 Kilómetros, dirigido por el periodista y corredor Ernesto Linzalata, comparte que, no es difícil asociar los beneficios del ejercicio con el acondicionamiento corporal, fortalecimiento muscular y óseo, prevención de enfermedades cardiovasculares o con la reducción del riesgo de desarrollar diabetes […]
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