Puro Vinotinto – Desde el punto de vista de la medicina y la sexología, la masturbación es una conducta natural, saludable y segura. No produce ceguera, pérdida de cabello, disfunción eréctil ni debilidad física. Al contrario, libera endorfinas, dopamina y oxitocina, hormonas que reducen el estrés, mejoran el estado de ánimo y actúan como un analgésico natural que ayuda a conciliar el sueño.

Diversos estudios (incluyendo investigaciones de la Universidad de Harvard) sugieren que una frecuencia alta de eyaculaciones (alrededor de 21 o más al mes) está asociada con una reducción de hasta un 20 % en el riesgo de padecer cáncer de próstata, ya que ayuda a “limpiar” periódicamente el conducto seminal de potenciales agentes cancerígenos.

Científicamente no existe una cifra o frecuencia “normal” o “correcta”. Varía drásticamente según la edad, los niveles de testosterona y la libido individual. Puede ser varias veces al día, a la semana o al mes. La medicina solo empieza a considerarlo un problema si se vuelve una conducta compulsiva (adicción) que interfiere con tus responsabilidades diarias, el trabajo, el estudio o lastima físicamente el área.

Impacto en las relaciones de pareja

A favor: Ayuda a la persona a conocer su propio cuerpo, saber qué le gusta y qué ritmos prefiere, lo que mejora la comunicación y la confianza en la intimidad compartida. También puede funcionar como una válvula de escape para parejas con deseos sexuales dispares.

En contra (El condicionamiento): El único escenario donde puede ser contraproducente es cuando se realiza bajo el “efecto de agarre de la muerte” (death grip syndrome), que ocurre cuando se usa una presión excesiva o una velocidad muy alta con la mano que una vagina o un ano reales jamás podrán replicar. Esto puede adormecer la sensibilidad del pene y dificultar la eyaculación o la erección durante el coito con la pareja.

De interés: ¿Sexo a diario? Lo que dice la ciencia sobre la frecuencia y la salud

Con información de medios internacionales

Fuente de imagen referencial: Sex Toys Center / Cortesía

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